Gminna Biblioteka Publiczna w Płoniawach-Bramurze
Płoniawy-Bramura 1
06-210 Płoniawy-Bramura

okładka

Lęk off

Galanti, Regine, Mętrak-Ruda, Natalia Tłumaczenie, Wydawnictwo JK

Rok wydania: 2021.

Uczucia, Depresja psychiczna, Gniew, Lęk, Stres, Przezwyciężanie lęku, Radzenie sobie ze stresem, Autopsychoterapia, Samoakceptacja, Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), Poradnik

dostępne:

1 z 1

Autor
Galanti, Regine
Mętrak-Ruda, Natalia Tłumaczenie
Wydawnictwo JK
Tytuł
Lęk off
ISBN
978-83-8225-035-0
Miejsce wydania
Łódź :
Wydawnictwo
Feeria Young - Wydawnictwo JK,
Rok wydania
2021.
Numer wydania
Wydanie I.
Objętość
207 stron :
Rozmiary
21 cm.
Hasła przedmiotowe
Uczucia
Depresja psychiczna
Gniew
Lęk
Stres
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Autopsychoterapia
Samoakceptacja
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Poradnik
020
%a 9788382250350
100
%a Galanti, Regine
245
%a Lęk off /
250
%a Wydanie I.
260
%a Łódź : %b Feeria Young - Wydawnictwo JK, %c 2021.
300
%a 207 stron : %c 21 cm.
650
%a Uczucia
650
%a Depresja psychiczna
650
%a Gniew
650
%a Lęk
650
%a Stres
650
%a Przezwyciężanie lęku
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Autopsychoterapia
650
%a Samoakceptacja
650
%a Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
655
%a Poradnik
700
%a Mętrak-Ruda, Natalia %e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo JK
920
%a 978-83-8225-035-0

Dostępne egzemplarze

1.
Numer inwentarzowy: 29810
Sygnatura: 159.9
Status: Do wypożyczenia

Gminna Biblioteka Publiczna w Płoniawach-Bramurze , Płoniawy-Bramura 1, 06-210 Płoniawy-Bramura

Najczęściej wypożyczane