Autor
Willard, Christopher
Frączek, Agnieszka Autor Tłumaczenie
Tytuł
Oddycham i znowu wszystko gra.
Miejsce wydania
Warszawa; :
Informacje dodatkowe
Książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimi.
Książka zawiera ćwiczenia i wskazówki.
Hasła przedmiotowe
Wiersze dla dzieci
Streszczenie
Książka obrazkowa z prostym tekstem i rymowankami poświęcona emocjom i radzeniu sobie z nimi za pomocą oddechu. Każdy z nas doświadcza gniewu, smutku, lęku, niepewności i wielu nieprzyjemnych uczuć, które przychodzą i odchodzą, tak jak powietrze wpływa do naszego ciała z wdechem i wypływa z wydechem. Książka pomaga rozpoznawać emocje i to, co w związku z nimi czujemy w ciele, a także uczy przy wykorzystaniu wyobraźni i prostych technik oddechowych neutralizować nieprzyjemne doznania i odnajdować wewnętrzny spokój.
100
%a Willard, Christopher
245
%a Oddycham i znowu wszystko gra.
260
%a Warszawa; :
%b Bis,
%c 2021.
500
%a Książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimi.
Książka zawiera ćwiczenia i wskazówki.
520
%a Książka obrazkowa z prostym tekstem i rymowankami poświęcona emocjom i radzeniu sobie z nimi za pomocą oddechu. Każdy z nas doświadcza gniewu, smutku, lęku, niepewności i wielu nieprzyjemnych uczuć, które przychodzą i odchodzą, tak jak powietrze wpływa do naszego ciała z wdechem i wypływa z wydechem. Książka pomaga rozpoznawać emocje i to, co w związku z nimi czujemy w ciele, a także uczy przy wykorzystaniu wyobraźni i prostych technik oddechowych neutralizować nieprzyjemne doznania i odnajdować wewnętrzny spokój.
655
%a Wiersze dla dzieci
655
%a Opowiadania i nowele
700
%a Frączek, Agnieszka
%e Autor%e Tłumaczenie