book cover

Jak pokonać negatywne myśli : siedem prostych kroków, dzięki którym usuniesz gonitwę myśli i toksyczne zachowania : oczyścisz umysł oraz pokonasz swoje lęki

Hill, Chase, Poznański, Juliusz Tłumaczenie, Wydawnictwo Vital

Year of publication: 2023.

Anxiety Handbooks, manuals, etc., Intrusive thoughts Handbooks, manuals, etc., Rumination (Psychology) Handbooks, manuals, etc., Martwienie się, Techniki samopomocy, Myśli natrętne, Przezwyciężanie lęku, Poradnik

available:

0 from 1

Author
Hill, Chase
Poznański, Juliusz Tłumaczenie
Wydawnictwo Vital
Title
Jak pokonać negatywne myśli : siedem prostych kroków, dzięki którym usuniesz gonitwę myśli i toksyczne zachowania : oczyścisz umysł oraz pokonasz swoje lęki
ISBN
978-83-8272-588-9 (oprawa miękka) : zł 44,40
Place of publication
Białystok :
Publishing house
Vital,
Year of publication
2023.
Issue number
Wydanie I.
Volume
161, [7] stron ;
Dimensions
21 cm.
UDC
159.955
159.923.3
Additional information
Bibliografia na stronach 157-161. Bibliografia na stronach 157-161.
Object passwords
Anxiety Handbooks, manuals, etc.
Intrusive thoughts Handbooks, manuals, etc.
Rumination (Psychology) Handbooks, manuals, etc.
Martwienie się
Techniki samopomocy
Myśli natrętne
Przezwyciężanie lęku
Poradnik
020
%a 9788382725889
080
%a 159.955
080
%a 159.923.3
100
%a Hill, Chase
245
%a Jak pokonać negatywne myśli : %b siedem prostych kroków, dzięki którym usuniesz gonitwę myśli i toksyczne zachowania : oczyścisz umysł oraz pokonasz swoje lęki /
250
%a Wydanie I.
260
%a Białystok : %b Vital, %c 2023.
300
%a 161, [7] stron ; %c 21 cm.
504
%a Bibliografia na stronach 157-161.%a Bibliografia na stronach 157-161.
650
%a Anxiety %v Handbooks, manuals, etc.
650
%a Intrusive thoughts %v Handbooks, manuals, etc.
650
%a Rumination (Psychology) %v Handbooks, manuals, etc.
650
%a Martwienie się
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Myśli natrętne
650
%a Przezwyciężanie lęku
655
%a Poradnik
700
%a Poznański, Juliusz %e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo Vital
920
%a 978-83-8272-588-9 (oprawa miękka) : zł 44,40

Available items

1.
Accession: 22131
Signature: Nauki społeczne
Status: Checked out
Due date: 2025/12/24

Most often borrowed