Mindfulness : trening uważności
Zimnoch, Katarzyna Tłumaczenie, Penman, Danny (1966- ) Autor, Williams, Mark Autor, Kabat-Zinn, Jon (1944- ) Przedmowa, Samo Sedno
Year of publication: 2023.
Autopsychoterapia, Higiena psychiczna, Mindfulness (Psychology) Handbooks, manuals, etc., Medytacja, Mindfulness, Radzenie sobie ze stresem, Zmęczenie, Terapia poznawcza, Poradnik
Author
Zimnoch, Katarzyna Tłumaczenie
Penman, Danny (1966- ) Autor
Williams, Mark Autor
Kabat-Zinn, Jon (1944- ) Przedmowa
Samo Sedno
Title
Mindfulness : trening uważności
ISBN
978-83-67816-54-0 (oprawa miękka)
Place of publication
Warszawa :
Publishing house
Samo Sedno,
Year of publication
2023.
Issue number
Wydanie III.
Volume
212, [3] strony :
Dimensions
24 cm.
UDC
159.952
613.86
615.851
Object passwords
Autopsychoterapia
Higiena psychiczna
Mindfulness (Psychology) Handbooks, manuals, etc.
Medytacja
Mindfulness
Radzenie sobie ze stresem
Zmęczenie
Terapia poznawcza
Poradnik
Additional information
Na okładce: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie, MP3 z medytacjami.
Bibliografia, netografia na stronach 207-212.
020
%a 9788367816540
080
%a 159.952
080
%a 613.86
080
%a 615.851
245
%a Mindfulness :
%b trening uważności /
250
%a Wydanie III.
260
%a Warszawa :
%b Samo Sedno,
%c 2023.
300
%a 212, [3] strony :
%b ilustracje ;
%c 24 cm.
500
%a Na okładce: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie, MP3 z medytacjami.
504
%a Bibliografia, netografia na stronach 207-212.
650
%a Autopsychoterapia
650
%a Higiena psychiczna
650
%a Mindfulness (Psychology)
%v Handbooks, manuals, etc.
650
%a Medytacja
650
%a Mindfulness
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Zmęczenie
650
%a Terapia poznawcza
655
%a Poradnik
700
%a Zimnoch, Katarzyna
%e Tłumaczenie
700
%a Penman, Danny
%d (1966- )
%e Autor
700
%a Williams, Mark
%e Autor
700
%a Kabat-Zinn, Jon
%d (1944- )
%e Przedmowa
710
%a Samo Sedno
920
%a 978-83-67816-54-0 (oprawa miękka)