okładka

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Hayes, Louise L. Autor, Bailey, Anna Autor, Ciarrochi, Joseph Autor, Cioch, Agnieszka Tłumaczenie, Czupała, Hubert Redakcja, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Rok wydania: 2020.

Dojrzewanie, Radzenie sobie ze stresem, Stres, Techniki samopomocy, Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Uczucia (seria), Poradnik

dostępne:

1 z 1

Autor
Hayes, Louise L. Autor
Bailey, Anna Autor
Ciarrochi, Joseph Autor
Cioch, Agnieszka Tłumaczenie
Czupała, Hubert Redakcja
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Tytuł
W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
ISBN
978-83-7489-804-1 (oprawa miękka) :
Miejsce wydania
Sopot :
Wydawnictwo
GWP,
Rok wydania
2020.
Objętość
168 stron :
Rozmiary
24 cm.
Hasła przedmiotowe
Dojrzewanie
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Techniki samopomocy
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Uczucia (seria)
Poradnik
020
%a 9788374898041
245
%a W pułapce myśli - dla nastolatków : %b jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem /
260
%a Sopot : %b GWP, %c 2020.
300
%a 168 stron : %c 24 cm.
650
%a Dojrzewanie
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Stres
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
650
%a Uczucia (seria)
655
%a Poradnik
700
%a Hayes, Louise L. %e Autor
700
%a Bailey, Anna %e Autor
700
%a Ciarrochi, Joseph %e Autor
700
%a Cioch, Agnieszka %e Tłumaczenie
700
%a Czupała, Hubert %e Redakcja
710
%a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
920
%a 978-83-7489-804-1 (oprawa miękka) :

Dostępne egzemplarze

1.
Numer inwentarzowy: 22103
Sygnatura: 159.9
Status: Do wypożyczenia

Najczęściej wypożyczane