Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Ćmielów Filia Boria
Boria 49
27-440 Boria

okładka

Rozbroić lęk : 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę

Williams, Risa, Szymanderska, Urszula Tłumaczenie, Lipnicki, Sergiusz Tłumaczenie, Whitney, Jennifer Ilustracje, Way, Amanda Ilustracje, Publicat

Rok wydania: copyright 2022.

Higiena psychiczna, Lęk, Martwienie się, Przezwyciężanie lęku, Poczucie własnej wartości, Samopoznanie, Terapia poznawcza oparta na uważności, Poradnik

dostępne:

0 z 1

Autor
Williams, Risa
Szymanderska, Urszula Tłumaczenie
Lipnicki, Sergiusz Tłumaczenie
Whitney, Jennifer Ilustracje
Way, Amanda Ilustracje
Publicat
Tytuł
Rozbroić lęk : 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę
ISBN
978-83-271-2664-1
Miejsce wydania
Poznań :
Wydawnictwo
Publicat S.A,
Rok wydania
copyright 2022.
Objętość
144 strony :
Rozmiary
21 cm.
Hasła przedmiotowe
Higiena psychiczna
Lęk
Martwienie się
Przezwyciężanie lęku
Poczucie własnej wartości
Samopoznanie
Terapia poznawcza oparta na uważności
Poradnik
020
%a 9788327126641
100
%a Williams, Risa
245
%a Rozbroić lęk : %b 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę /
260
%a Poznań : %b Publicat S.A, %c copyright 2022.
300
%a 144 strony : %c 21 cm.
650
%a Higiena psychiczna
650
%a Lęk
650
%a Martwienie się
650
%a Przezwyciężanie lęku
650
%a Poczucie własnej wartości
650
%a Samopoznanie
650
%a Terapia poznawcza oparta na uważności
655
%a Poradnik
700
%a Szymanderska, Urszula %e Tłumaczenie
700
%a Lipnicki, Sergiusz %e Tłumaczenie
700
%a Whitney, Jennifer %e Ilustracje
700
%a Way, Amanda %e Ilustracje
710
%a Publicat
920
%a 978-83-271-2664-1

Dostępne egzemplarze

1.
Numer inwentarzowy: B0017451
Sygnatura: 159.9/psych.poradniki
Status: W wypożyczeniu
Termin zwrotu: 2026/03/09

Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Ćmielów Filia Boria , Ogólny, Boria 49, 27-440 Boria

Najczęściej wypożyczane