W pułapce niepokoju : jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać
Carbonell, David A., Moskal, Maria Tłumaczenie, Winston, Sally M. Przedmowa, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rok wydania: 2017.
Autopsychoterapia, Lęk, Worry, Anxiety Prevention., Przezwyciężanie lęku, Lęk profilaktyka profilaktyka, Pokonywanie strachu, Strach, Poradnik
dostępne:
0 z 1
Autor
Carbonell, David A.
Moskal, Maria Tłumaczenie
Winston, Sally M. Przedmowa
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Tytuł
W pułapce niepokoju : jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać
ISBN
978-83-233-4293-9
Miejsce wydania
Kraków :
Wydawnictwo
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego,
Rok wydania
2017.
Numer wydania
Wydanie I.
Objętość
235, [4] strony ;
Rozmiary
23 cm.
UKD
159.942
615.851
Hasła przedmiotowe
Autopsychoterapia
Lęk
Worry
Anxiety Prevention.
Przezwyciężanie lęku
Lęk profilaktyka profilaktyka
Pokonywanie strachu
Strach
Poradnik
Informacje dodatkowe
Tytuł oryginału: The worry trick : how your brain tricks you into expecting the worst and what you can do about it.
020
%a 9788323342939
080
%a 159.942
080
%a 615.851
100
%a Carbonell, David A.
245
%a W pułapce niepokoju :
%b jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać /
250
%a Wydanie I.
260
%a Kraków :
%b Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego,
%c 2017.
300
%a 235, [4] strony ;
%c 23 cm.
500
%a Tytuł oryginału: The worry trick : how your brain tricks you into expecting the worst and what you can do about it.
650
%a Autopsychoterapia
650
%a Lęk
650
%a Worry
650
%a Anxiety
%x Prevention.
650
%a Przezwyciężanie lęku
650
%a Lęk
%x profilaktyka%x profilaktyka
650
%a Pokonywanie strachu
650
%a Strach
655
%a Poradnik
700
%a Moskal, Maria
%e Tłumaczenie
700
%a Winston, Sally M.
%e Przedmowa
710
%a Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
920
%a 978-83-233-4293-9
Dostępne egzemplarze
1.
Numer inwentarzowy: I0036061
Sygnatura: 82-311.1
Sygnatura: 82-311.1
Status: W wypożyczeniu
Termin zwrotu: 2026/01/05
Termin zwrotu: 2026/01/05
