Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
Vora, Ellen, Grabarek, Joanna Tłumaczenie, Wydawnictwo Filia
Year of publication: 2026.
Asertywność, Etanol, Zdrowie psychiczne, Uzależnienie (nałóg), Jakość życia, Leki, Lęk, Techniki samopomocy, Stres, Poradnik
available:
0 from 1
Author
Vora, Ellen
Grabarek, Joanna Tłumaczenie
Wydawnictwo Filia
Title
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
ISBN
978-83-8402-954-1 (oprawa miękka) : zł 52,99
Place of publication
Poznań :
Publishing house
Filia,
Year of publication
2026.
Issue number
Wydanie II.
Volume
351, [1] strona ;
Dimensions
21 cm.
Series
Filia na Faktach
UDC
159.923.2
615.85
159.942
Object passwords
Asertywność
Etanol
Zdrowie psychiczne
Uzależnienie (nałóg)
Jakość życia
Leki
Lęk
Techniki samopomocy
Stres
Poradnik
Additional information
Tytuł oryginału: The anatomy of anxiety : understanding and overcoming the body's fear response.
Na okładce podtytuł: słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha.
Indeks. Indeks.
020
%a 9788384029541
080
%a 159.923.2
080
%a 615.85
080
%a 159.942
100
%a Vora, Ellen
245
%a Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój /
250
%a Wydanie II.
260
%a Poznań :
%b Filia,
%c 2026.
300
%a 351, [1] strona ;
%c 21 cm.
490
%a Filia na Faktach
500
%a Tytuł oryginału: The anatomy of anxiety : understanding and overcoming the body's fear response.
500
%a Na okładce podtytuł: słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha.
504
%a Indeks.%a Indeks.
650
%a Asertywność
650
%a Etanol
650
%a Zdrowie psychiczne
650
%a Uzależnienie (nałóg)
650
%a Jakość życia
650
%a Leki
650
%a Lęk
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Stres
655
%a Poradnik
700
%a Grabarek, Joanna
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo Filia
920
%a 978-83-8402-954-1 (oprawa miękka) : zł 52,99
Available items
1.
Accession: L26933
Signature: 159.9
Signature: 159.9
Status: Checked out
Due date: 2026/03/30
Due date: 2026/03/30
