okładka

Odwagi! : krótki podręcznik przetrwania : natychmiastowa pomoc w walce z kołataniem serca, napadami lęku i paniki

Croos-Müller, Claudia (1951- ), Kledzik, Emilia (1982- ) Tłumaczenie, Pannen, Kai (1961- ) Il., Media Rodzina

Rok wydania: cop. 2013.

Przezwyciężanie lęku, Zwalczanie, Techniki relaksacyjne Higiena psychiczna metody, Lęk zwalczanie, Techniki relaksacyjne, Poradnik, Poradniki

dostępne:

0 z 1

Autor
Croos-Müller, Claudia (1951- )
Kledzik, Emilia (1982- ) Tłumaczenie
Pannen, Kai (1961- ) Il.
Media Rodzina
Tytuł
Odwagi! : krótki podręcznik przetrwania : natychmiastowa pomoc w walce z kołataniem serca, napadami lęku i paniki
ISBN
978-83-7278-845-0 : zł 19,90
Miejsce wydania
Poznań :
Wydawnictwo
Media Rodzina,
Rok wydania
cop. 2013.
Objętość
37, [5] s. :
Rozmiary
17x18 cm.
UKD
615.85
616.89-008
159.942
916.89-008
615.85
613.86
159.942
916.89-008
615.85
613.86
Informacje dodatkowe
Bibliogr. s. [40]. Bibliogr. s. [40].
Hasła przedmiotowe
Przezwyciężanie lęku
Zwalczanie
Techniki relaksacyjne Higiena psychiczna metody
Lęk zwalczanie
Techniki relaksacyjne
Poradnik
Poradniki
020
%a 9788372788450
080
%a 615.85
080
%a 616.89-008
080
%a 159.942
080
%a 916.89-008
080
%a 615.85
080
%a 613.86
080
%a 159.942
080
%a 916.89-008
080
%a 615.85
080
%a 613.86
100
%a Croos-Müller, Claudia %d (1951- )
245
%a Odwagi! : %b krótki podręcznik przetrwania : natychmiastowa pomoc w walce z kołataniem serca, napadami lęku i paniki /
260
%a Poznań : %b Media Rodzina, %c cop. 2013.
300
%a 37, [5] s. : %b il. kolor. ;%b il. kolor. ;%b il. ;%b il. ; %c 17x18 cm.
504
%a Bibliogr. s. [40].%a Bibliogr. s. [40].
650
%a Przezwyciężanie lęku
650
%a Zwalczanie
650
%a Techniki relaksacyjne%a Higiena psychiczna %x metody
650
%a Lęk %x zwalczanie
650
%a Techniki relaksacyjne
655
%a Poradnik
655
%a Poradniki
700
%a Kledzik, Emilia %d (1982- ) %e Tłumaczenie
700
%a Pannen, Kai %d (1961- ) %e Il.
710
%a Media Rodzina
920
%a 978-83-7278-845-0 : zł 19,90

Dostępne egzemplarze

1.
Numer inwentarzowy: 15029
Sygnatura: 159.9
Status: W wypożyczeniu
Termin zwrotu: 2026/09/21

Najczęściej wypożyczane