Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
Vora, Ellen, Grabarek, Joanna Tłumaczenie, Wydawnictwo Filia
Rok wydania: 2026.
Uzależnienie (nałóg), Asertywność, Zdrowie psychiczne, Lęk, Stres, Etanol, Leki, Jakość życia, Techniki samopomocy, Poradnik
dostępne:
0 z 1
Autor
Vora, Ellen
Grabarek, Joanna Tłumaczenie
Wydawnictwo Filia
Tytuł
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
ISBN
978-83-8402-954-1 (oprawa miękka) : zł 52,99
Miejsce wydania
Poznań :
Wydawnictwo
Filia,
Rok wydania
2026.
Numer wydania
Wydanie II.
Objętość
351, [1] strona ;
Rozmiary
21 cm.
Seria
Filia na Faktach
UKD
159.923.2
615.85
159.942
Informacje dodatkowe
Tytuł oryginału: The anatomy of anxiety: understanding and overcoming the body's fear response.
Na okładce podtytuł: słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha.
Indeks. Indeks.
Hasła przedmiotowe
Uzależnienie (nałóg)
Asertywność
Zdrowie psychiczne
Lęk
Stres
Etanol
Leki
Jakość życia
Techniki samopomocy
Poradnik
020
%a 9788384029541
080
%a 159.923.2
080
%a 615.85
080
%a 159.942
100
%a Vora, Ellen
245
%a Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój /
250
%a Wydanie II.
260
%a Poznań :
%b Filia,
%c 2026.
300
%a 351, [1] strona ;
%c 21 cm.
490
%a Filia na Faktach
500
%a Tytuł oryginału: The anatomy of anxiety: understanding and overcoming the body's fear response.
500
%a Na okładce podtytuł: słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha.
504
%a Indeks.%a Indeks.
650
%a Uzależnienie (nałóg)
650
%a Asertywność
650
%a Zdrowie psychiczne
650
%a Lęk
650
%a Stres
650
%a Etanol
650
%a Leki
650
%a Jakość życia
650
%a Techniki samopomocy
655
%a Poradnik
700
%a Grabarek, Joanna
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo Filia
920
%a 978-83-8402-954-1 (oprawa miękka) : zł 52,99
Dostępne egzemplarze
1.
Numer inwentarzowy: 052601
Sygnatura: 159.9
Sygnatura: 159.9
Status: W wypożyczeniu
Termin zwrotu: 2026/04/07
Termin zwrotu: 2026/04/07