Jak uciszyć lęk i niechciane myśli
Marquis, Serge (1953- ), Łachacz, Magdalena Tłumaczenie, Wydawnictwo RM.
Rok wydania: © 2026.
Kontrola emocjonalna, Lęk, Martwienie się, Monomania, Potrzeba hubrystyczna, Elastyczność poznawcza, Stres, Grupy samopomocowe, Myślenie, Samokontrola, Techniki samopomocy, Stress management., Poczucie własnej wartości, Poradnik
dostępne:
1 z 1
Autor
Marquis, Serge (1953- )
Łachacz, Magdalena Tłumaczenie
Wydawnictwo RM.
Tytuł
Jak uciszyć lęk i niechciane myśli
ISBN
978-83-8400-154-7 (oprawa miękka) : zł 39,99
Miejsce wydania
Warszawa :
Wydawnictwo
Wydawnictwo RM,
Rok wydania
© 2026.
Objętość
210, [13] stron :
Rozmiary
21 cm.
Seria
Żyj Lepiej
Hasła przedmiotowe
Kontrola emocjonalna
Lęk
Martwienie się
Monomania
Potrzeba hubrystyczna
Elastyczność poznawcza
Stres
Grupy samopomocowe
Myślenie
Samokontrola
Techniki samopomocy
Stress management.
Poczucie własnej wartości
Poradnik
020
%a 9788384001547
100
%a Marquis, Serge
%d (1953- )
245
%a Jak uciszyć lęk i niechciane myśli /
260
%a Warszawa :
%b Wydawnictwo RM,
%c © 2026.
300
%a 210, [13] stron :
%c 21 cm.
490
%a Żyj Lepiej
650
%a Kontrola emocjonalna
650
%a Lęk
650
%a Martwienie się
650
%a Monomania
650
%a Potrzeba hubrystyczna
650
%a Elastyczność poznawcza
650
%a Stres
650
%a Grupy samopomocowe
650
%a Myślenie
650
%a Samokontrola
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Stress management.
650
%a Poczucie własnej wartości
655
%a Poradnik
700
%a Łachacz, Magdalena
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo RM.
920
%a 978-83-8400-154-7 (oprawa miękka) : zł 39,99
Dostępne egzemplarze
1.
Numer inwentarzowy: 053028
Sygnatura: 159.9
Sygnatura: 159.9
Status: Do wypożyczenia
