Author
Woydyłło, Ewa (1939-)
Title
Wszystkiego najlepszego! : jak dbać o własne szczęście
ISBN
978-83-08-08641-4 (oprawa miękka) : zł 44,90
Place of publication
Kraków :
Publishing house
Wydawnictwo Literackie,
Year of publication
2025.
Issue number
Wydanie pierwsze.
Object passwords
Pozytywna adaptacja
Additional information
Bibliografia, netografia na stronach 207-[209].
Summary
Szczęście samo nie przyjdzie.
Ale możesz mu wyjść naprzeciw.
Dostrzeżenie w sobie szczęścia to proces. Na początku tej drogi są emocje i zachowania, które blokują jego doświadczanie: gniew, złość, wstyd, poczucie winy, krytykanctwo, narzekanie… Na końcu – pozytywne mechanizmy, dzięki którym możemy spojrzeć na życie zupełnie inaczej. To akceptacja, wdzięczność, zaufanie, przebaczanie, radość i śmiech.
Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka i terapeutka, oddaje w nasze ręce instrukcję obsługi szczęścia – konkretną i zwięzłą, odnoszącą się do codziennych sytuacji, a także błędów, które popełniamy. To najbardziej intymna z książek autorki – dzieląc się własnymi historiami, pokazuje źródła, z których sama czerpie energię i poczucie szczęścia.
100
%a Woydyłło, Ewa
%d (1939-)
245
%a Wszystkiego najlepszego! :
%b jak dbać o własne szczęście /
260
%a Kraków :
%b Wydawnictwo Literackie,
%c 2025.
300
%a 208, [7] stron :
%b ilustracje ;
%c 20 cm.
504
%a Bibliografia, netografia na stronach 207-[209].
520
%a Szczęście samo nie przyjdzie.
Ale możesz mu wyjść naprzeciw.
Dostrzeżenie w sobie szczęścia to proces. Na początku tej drogi są emocje i zachowania, które blokują jego doświadczanie: gniew, złość, wstyd, poczucie winy, krytykanctwo, narzekanie… Na końcu – pozytywne mechanizmy, dzięki którym możemy spojrzeć na życie zupełnie inaczej. To akceptacja, wdzięczność, zaufanie, przebaczanie, radość i śmiech.
Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka i terapeutka, oddaje w nasze ręce instrukcję obsługi szczęścia – konkretną i zwięzłą, odnoszącą się do codziennych sytuacji, a także błędów, które popełniamy. To najbardziej intymna z książek autorki – dzieląc się własnymi historiami, pokazuje źródła, z których sama czerpie energię i poczucie szczęścia.
650
%a Pozytywna adaptacja
650
%a Związki na odległość
710
%a Wydawnictwo Radwan
920
%a 978-83-08-08641-4 (oprawa miękka) : zł 44,90