Mindfulness dla zdrowia : jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem
Burch, Vidyamala Autor, Penman, Danny Autor, Williams, J. Mark G. Przedmowa, Bochenek, Katarzyna Tłumaczenie, Samo Sedno
Year of publication: 2023.
Ból, Mindfulness, Radzenie sobie ze stresem, Zdrowie fizyczne, Zdrowie psychiczne, Zmęczenie, Poradnik
available:
0 from 1
Author
Burch, Vidyamala Autor
Penman, Danny Autor
Williams, J. Mark G. Przedmowa
Bochenek, Katarzyna Tłumaczenie
Samo Sedno
Title
Mindfulness dla zdrowia : jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem
ISBN
978-83-67663-82-3 (oprawa miękka)
Place of publication
Warszawa :
Publishing house
Samo Sedno,
Year of publication
2023.
Issue number
Wydanie II.
Volume
216 stron :
Dimensions
24 cm.
UDC
159.952
Object passwords
Ból
Mindfulness
Radzenie sobie ze stresem
Zdrowie fizyczne
Zdrowie psychiczne
Zmęczenie
Poradnik
Additional information
Na okładce: MP3 z medytacjami.
Bibliografia na stronach 211-214. Bibliografia na stronach 211-214.
020
%a 9788367663823
080
%a 159.952
245
%a Mindfulness dla zdrowia :
%b jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem /
250
%a Wydanie II.
260
%a Warszawa :
%b Samo Sedno,
%c 2023.
300
%a 216 stron :
%b ilustracje, wykresy ;%b ilustracje, wykresy ;
%c 24 cm.
500
%a Na okładce: MP3 z medytacjami.
504
%a Bibliografia na stronach 211-214.%a Bibliografia na stronach 211-214.
650
%a Ból
650
%a Mindfulness
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Zdrowie fizyczne
650
%a Zdrowie psychiczne
650
%a Zmęczenie
655
%a Poradnik
700
%a Burch, Vidyamala
%e Autor
700
%a Penman, Danny
%e Autor
700
%a Williams, J. Mark G.
%e Przedmowa
700
%a Bochenek, Katarzyna
%e Tłumaczenie
710
%a Samo Sedno
920
%a 978-83-67663-82-3 (oprawa miękka)
Available items
1.
Accession: 63578
Signature: 159.9
Signature: 159.9
Status: Checked out
Due date: 2026/07/31
Due date: 2026/07/31