Miejska Biblioteka Publiczna w Gostyninie im. Jakuba z Gostynina
ul. Wojska Polskiego 23
09-500 Gostynin

okładka

Anatomia ruchu w praktyce : materiały do ćwiczeń

Calais-Germain, Blandine, Wojciechowska-Dudek, Beata Tłumaczenie, A-TI

Rok wydania: 2022.

Ortopedia, Trening BFR, Gimnastyka lecznicza, Gimnastyka, Poradnik

dostępne:

0 z 1

Autor
Calais-Germain, Blandine
Wojciechowska-Dudek, Beata Tłumaczenie
A-TI
Tytuł
Anatomia ruchu w praktyce : materiały do ćwiczeń
ISBN
978-83-65852-38-0
Miejsce wydania
Kraków :
Wydawnictwo
Zielone Wydawnictwo,
Rok wydania
2022.
Objętość
303, [1] strony :
Rozmiary
24 cm.
UKD
611.7
Hasła przedmiotowe
Ortopedia
Trening BFR
Gimnastyka lecznicza
Gimnastyka
Poradnik
Streszczenie
Książka jest kontynuacją publikacji "Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń", wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków. Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych. Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.
020
%a 9788365852380
080
%a 611.7
100
%a Calais-Germain, Blandine
245
%a Anatomia ruchu w praktyce : %b materiały do ćwiczeń /
260
%a Kraków : %b Zielone Wydawnictwo, %c 2022.
300
%a 303, [1] strony : %c 24 cm.
520
%a Książka jest kontynuacją publikacji "Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń", wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków. Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych. Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.
650
%a Ortopedia
650
%a Trening BFR
650
%a Gimnastyka lecznicza
650
%a Gimnastyka
655
%a Poradnik
700
%a Wojciechowska-Dudek, Beata %e Tłumaczenie
710
%a A-TI
920
%a 978-83-65852-38-0

Dostępne egzemplarze

1.
Numer inwentarzowy: 1150
Sygnatura: 61
Status: W wypożyczeniu
Termin zwrotu: 2026/07/09

Miejska Biblioteka Publiczna w Gostyninie im. Jakuba z Gostynina , Wypożyczalnia dla dorosłych, ul. Wojska Polskiego 23, 09-500 Gostynin

Najczęściej wypożyczane