Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kępice
ul. Pomorska 1
77-230 Kępice

okładka

Mindfulness : trening uważności

Zimnoch, Katarzyna Tłumaczenie, Penman, Danny (1966- ) Autor, Williams, Mark Autor, Kabat-Zinn, Jon (1944- ) Przedmowa, Samo Sedno

Rok wydania: 2023.

Autopsychoterapia, Higiena psychiczna, Mindfulness (Psychology) Handbooks, manuals, etc. Handbooks, manuals, etc., Medytacja, Mindfulness, Radzenie sobie ze stresem, Zmęczenie, Terapia poznawcza, Poradnik

dostępne:

0 z 1

Autor
Zimnoch, Katarzyna Tłumaczenie
Penman, Danny (1966- ) Autor
Williams, Mark Autor
Kabat-Zinn, Jon (1944- ) Przedmowa
Samo Sedno
Tytuł
Mindfulness : trening uważności
ISBN
978-83-67816-54-0 (oprawa miękka)
Miejsce wydania
Warszawa :
Wydawnictwo
Samo Sedno,
Rok wydania
2023.
Numer wydania
Wydanie III.
Objętość
212, [3] strony :
Rozmiary
24 cm.
UKD
159.952
613.86
615.851
Informacje dodatkowe
Na okładce: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie, MP3 z medytacjami.
Bibliografia, netografia na stronach 207-212. Bibliografia, netografia na stronach 207-212.
Hasła przedmiotowe
Autopsychoterapia
Higiena psychiczna
Mindfulness (Psychology) Handbooks, manuals, etc. Handbooks, manuals, etc.
Medytacja
Mindfulness
Radzenie sobie ze stresem
Zmęczenie
Terapia poznawcza
Poradnik
020
%a 9788367816540
080
%a 159.952
080
%a 613.86
080
%a 615.851
245
%a Mindfulness : %b trening uważności /
250
%a Wydanie III.
260
%a Warszawa : %b Samo Sedno, %c 2023.
300
%a 212, [3] strony : %b ilustracje ;%b ilustracje ; %c 24 cm.
500
%a Na okładce: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie, MP3 z medytacjami.
504
%a Bibliografia, netografia na stronach 207-212.%a Bibliografia, netografia na stronach 207-212.
650
%a Autopsychoterapia
650
%a Higiena psychiczna
650
%a Mindfulness (Psychology) %v Handbooks, manuals, etc.%v Handbooks, manuals, etc.
650
%a Medytacja
650
%a Mindfulness
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Zmęczenie
650
%a Terapia poznawcza
655
%a Poradnik
700
%a Zimnoch, Katarzyna %e Tłumaczenie
700
%a Penman, Danny %d (1966- ) %e Autor
700
%a Williams, Mark %e Autor
700
%a Kabat-Zinn, Jon %d (1944- ) %e Przedmowa
710
%a Samo Sedno
920
%a 978-83-67816-54-0 (oprawa miękka)

Dostępne egzemplarze

1.
Numer inwentarzowy: 48297
Sygnatura: 159
Status: W wypożyczeniu
Termin zwrotu: 2026/08/30

Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kępice , ul. Pomorska 1, 77-230 Kępice

Najczęściej wypożyczane