Ogarnij emocje : workbook : jak radzić sobie ze stresem, presją i nadmiarem uczuć
Christian, Sara Ilustracje, Garcia Moreno, Debra Autor, Małecka, Małgorzata (tłumaczka) Tłumaczenie, Ho, Wilson Autor, MT Biznes
Rok wydania: 2025.
Higiena psychiczna, Nastolatki, Regulacja emocji, Radzenie sobie ze stresem, Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), Poradnik, Książka do wypełniania
dostępne:
1 z 1
Autor
Christian, Sara Ilustracje
Garcia Moreno, Debra Autor
Małecka, Małgorzata (tłumaczka) Tłumaczenie
Ho, Wilson Autor
MT Biznes
Tytuł
Ogarnij emocje : workbook : jak radzić sobie ze stresem, presją i nadmiarem uczuć
ISBN
978-83-8231-589-9 (oprawa miękka) : zł 54,90
Miejsce wydania
Warszawa :
Wydawnictwo
MT Biznes,
Rok wydania
2025.
Numer wydania
Wydanie pierwsze.
Objętość
207 stron :
Rozmiary
26 cm.
UKD
159.944.4
613.86
615.851
(02.053.2)
Hasła przedmiotowe
Higiena psychiczna
Nastolatki
Regulacja emocji
Radzenie sobie ze stresem
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Poradnik
Książka do wypełniania
Informacje dodatkowe
Tytuł oryginału: The dialectical behavior therapy skills workbook for teens : simple skills to balance emotions, manage stress, and feel better now.
W książce kody QR z dostępem do testu i kart pracy.
Bibliografia, netografia na stronie 189. Bibliografia, netografia na stronie 189.
Wiek 13-17 lat.
020
%a 9788382315899
080
%a 159.944.4
080
%a 613.86
080
%a 615.851
080
%a (02.053.2)
245
%a Ogarnij emocje :
%b workbook : jak radzić sobie ze stresem, presją i nadmiarem uczuć /
250
%a Wydanie pierwsze.
260
%a Warszawa :
%b MT Biznes,
%c 2025.
300
%a 207 stron :
%b ilustracje ;%b ilustracje ;
%c 26 cm.
500
%a Tytuł oryginału: The dialectical behavior therapy skills workbook for teens : simple skills to balance emotions, manage stress, and feel better now.
500
%a W książce kody QR z dostępem do testu i kart pracy.
504
%a Bibliografia, netografia na stronie 189.%a Bibliografia, netografia na stronie 189.
521
%a Wiek 13-17 lat.
650
%a Higiena psychiczna
650
%a Nastolatki
650
%a Regulacja emocji
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
655
%a Poradnik
655
%a Książka do wypełniania
700
%a Christian, Sara
%e Ilustracje
700
%a Garcia Moreno, Debra
%e Autor
700
%a Małecka, Małgorzata
%c (tłumaczka)
%e Tłumaczenie
700
%a Ho, Wilson
%e Autor
710
%a MT Biznes
920
%a 978-83-8231-589-9 (oprawa miękka) : zł 54,90
Dostępne egzemplarze
1.
Numer inwentarzowy: 89707
Sygnatura: 159.9
Sygnatura: 159.9
Status: Do wypożyczenia
Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Ks. F.K. Malinowskiego w Golubiu-Dobrzyniu , Oddział dla Dzieci i Młodzieży, ul. Żeromskiego 11, 87-400 Golub-Dobrzyń
