Gminna Biblioteka Publiczna w Janowie
ul. Sokólska 18
16-130 Janów

book cover

O terapii menopauzy : czego ginekolog ci nie powie

Augustyn-Protas, Anna, Oleszczuk, Tadeusz Autor, Wydawnictwo Pascal

Year of publication: 2025.

Menopauza, Sprawność fizyczna, Zdrowe odżywianie, Życie seksualne, Terapia hormonalna, Leczenie, Poradnik

available:

1 from 1

Author
Augustyn-Protas, Anna
Oleszczuk, Tadeusz Autor
Wydawnictwo Pascal
Title
O terapii menopauzy : czego ginekolog ci nie powie
ISBN
978-83-8317-489-1
Place of publication
Bielsko-Biała :
Publishing house
Wydawnictwo Pascal,
Year of publication
2025.
Volume
270, [2] strony :
Dimensions
21 cm.
UDC
618.1
Object passwords
Menopauza
Sprawność fizyczna
Zdrowe odżywianie
Życie seksualne
Terapia hormonalna
Leczenie
Poradnik
Summary
Książka jest praktycznym przewodnikiem po menopauzie, skupiającym się na łagodzeniu zarówno typowych, jak i mniej oczywistych objawów tej fazy życia, takich jak uderzenia gorąca, przyrost wagi, spadek libido czy problemy z koncentracją. Autorzy wyjaśniają, jakie badania warto wykonać, które suplementy i nawyki pomagają, oraz jak bezpiecznie stosować Hormonalną Terapię Menopauzalną (HTM). Książka opiera się na najnowszych badaniach naukowych i zawiera praktyczne wskazówki, w tym rekomendowany „złoty” plan terapii.
020
%a 9788383174891
080
%a 618.1
100
%a Augustyn-Protas, Anna
245
%a O terapii menopauzy : %b czego ginekolog ci nie powie /
260
%a Bielsko-Biała : %b Wydawnictwo Pascal, %c 2025.
300
%a 270, [2] strony : %c 21 cm.
520
%a Książka jest praktycznym przewodnikiem po menopauzie, skupiającym się na łagodzeniu zarówno typowych, jak i mniej oczywistych objawów tej fazy życia, takich jak uderzenia gorąca, przyrost wagi, spadek libido czy problemy z koncentracją. Autorzy wyjaśniają, jakie badania warto wykonać, które suplementy i nawyki pomagają, oraz jak bezpiecznie stosować Hormonalną Terapię Menopauzalną (HTM). Książka opiera się na najnowszych badaniach naukowych i zawiera praktyczne wskazówki, w tym rekomendowany „złoty” plan terapii.
650
%a Menopauza
650
%a Sprawność fizyczna
650
%a Zdrowe odżywianie
650
%a Życie seksualne
650
%a Terapia hormonalna
650
%a Leczenie
655
%a Poradnik
700
%a Oleszczuk, Tadeusz %e Autor
710
%a Wydawnictwo Pascal
920
%a 978-83-8317-489-1

Available items

1.
Accession: 41118
Signature: 61
Status: Checked in

Gminna Biblioteka Publiczna w Janowie , ul. Sokólska 18, 16-130 Janów

Most often borrowed