Żegnajcie, zapalenia! : jak zapobiegać chorobom i je leczyć, schudnąć i opóźnić starzenie
Monino, Sandra, Ostrowski, Grzegorz Janusz Tłumaczenie, Wydawnictwo Marginesy
Year of publication: 2026.
Choroby autoimmunologiczne, Leczenie żywieniowe, Post, Potrawy dietetyczne, Profilaktyka otyłości, Profilaktyka zdrowotna, Zapalenie, Zdrowe odżywianie, Zdrowie fizyczne, Poradnik
available:
0 from 1
Author
Monino, Sandra
Ostrowski, Grzegorz Janusz Tłumaczenie
Wydawnictwo Marginesy
Title
Żegnajcie, zapalenia! : jak zapobiegać chorobom i je leczyć, schudnąć i opóźnić
starzenie
ISBN
978-83-68647-22-8 (oprawa miękka) : zł 59,90
Place of publication
Warszawa :
Publishing house
Luna,
Year of publication
2026.
Issue number
Wydanie pierwsze.
Volume
316, [4] strony :
Dimensions
21 cm.
Object passwords
Choroby autoimmunologiczne
Leczenie żywieniowe
Post
Potrawy dietetyczne
Profilaktyka otyłości
Profilaktyka zdrowotna
Zapalenie
Zdrowe odżywianie
Zdrowie fizyczne
Poradnik
Summary
Poradnik Sandry Moñino wyjaśnia, że przewlekłe stany zapalne mogą być przyczyną wzdęć, osłabienia, problemów skórnych, bólu głowy, przybierania na wadze i chorób takich jak cukrzyca czy niedoczynność tarczycy.
Autorka pokazuje, jak dzięki odpowiedniej diecie, zdrowym nawykom i zarządzaniu emocjami można zidentyfikować i zwalczać stany zapalne, odzyskując zdrowie i energię. Książka zawiera także praktyczne menu i przepisy wspierające organizm.
020
%a 9788368647228
100
%a Monino, Sandra
245
%a Żegnajcie, zapalenia! :
%b jak zapobiegać chorobom i je leczyć, schudnąć i opóźnić
starzenie /
250
%a Wydanie pierwsze.
260
%a Warszawa :
%b Luna,
%c 2026.
300
%a 316, [4] strony :
%b ilustracje ;
%c 21 cm.
520
%a Poradnik Sandry Moñino wyjaśnia, że przewlekłe stany zapalne mogą być przyczyną wzdęć, osłabienia, problemów skórnych, bólu głowy, przybierania na wadze i chorób takich jak cukrzyca czy niedoczynność tarczycy.
Autorka pokazuje, jak dzięki odpowiedniej diecie, zdrowym nawykom i zarządzaniu emocjami można zidentyfikować i zwalczać stany zapalne, odzyskując zdrowie i energię. Książka zawiera także praktyczne menu i przepisy wspierające organizm.
650
%a Choroby autoimmunologiczne
650
%a Leczenie żywieniowe
650
%a Post
650
%a Potrawy dietetyczne
650
%a Profilaktyka otyłości
650
%a Profilaktyka zdrowotna
650
%a Zapalenie
650
%a Zdrowe odżywianie
650
%a Zdrowie fizyczne
655
%a Poradnik
700
%a Ostrowski, Grzegorz Janusz
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo Marginesy
920
%a 978-83-68647-22-8 (oprawa miękka) : zł 59,90
Available items
1.
Accession: 41158
Signature: 61
Signature: 61
Status: Checked out
Due date: 2026/04/17
Queue: : 1
Due date: 2026/04/17
Queue: : 1
