Nie wszystko będzie źle : jak pokonać niepewność, przezwyciężyć własny lęk i osiągnąć stan spokoju
Smith, Kathleen, Kmieć-Krzewniak, Katarzyna Tłumaczenie, Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Rok wydania: 2020
Lęk, Przezwyciężanie lęku, Radzenie sobie ze stresem, Relacje międzyludzkie, Stres, Techniki samopomocy, Poradnik
dostępne:
0 z 1
Autor
Smith, Kathleen
Kmieć-Krzewniak, Katarzyna Tłumaczenie
Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Tytuł
Nie wszystko będzie źle : jak pokonać niepewność, przezwyciężyć własny lęk i
osiągnąć stan spokoju
ISBN
978-83-240-7258-3 (oprawa miękka) :
Miejsce wydania
Kraków :
Wydawnictwo
Znak Litera Nova,
Rok wydania
2020
Numer wydania
Wydanie I.
Objętość
253, [3] strony :
Rozmiary
21 cm.
Hasła przedmiotowe
Lęk
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Relacje międzyludzkie
Stres
Techniki samopomocy
Poradnik
Informacje dodatkowe
Bibliografia na stronach 251-252.
020
%a 9788324072583
100
%a Smith, Kathleen
245
%a Nie wszystko będzie źle :
%b jak pokonać niepewność, przezwyciężyć własny lęk i
osiągnąć stan spokoju /
250
%a Wydanie I.
260
%a Kraków :
%b Znak Litera Nova,
%c 2020
300
%a 253, [3] strony :
%b ilustracje ;
%c 21 cm.
504
%a Bibliografia na stronach 251-252.
650
%a Lęk
650
%a Przezwyciężanie lęku
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Relacje międzyludzkie
650
%a Stres
650
%a Techniki samopomocy
655
%a Poradnik
700
%a Kmieć-Krzewniak, Katarzyna
%e Tłumaczenie
710
%a Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
920
%a 978-83-240-7258-3 (oprawa miękka) :
Dostępne egzemplarze
1.
Numer inwentarzowy: 001-137173
Sygnatura: 159.9
Sygnatura: 159.9
Status: W wypożyczeniu
Termin zwrotu: 2026/06/29
Termin zwrotu: 2026/06/29
Biblioteka Iława , Wypożyczalnia dla Dorosłych, ul. Jagiellończyka 3, 14-200 Iława
