Autor
D'Agostino Mautner, Raeleen
Goździkowski, Andrzej Tłumaczenie
Tytuł
Sztuka życia po włosku
ISBN
978-83-8441-064-6 (oprawa miękka) : zł 59,99
Numer wydania
Wydanie I Filia.
Objętość
363, [4] strony :
Hasła przedmiotowe
Happiness Psychological aspects Psychological aspects
Italians Social life and customs Social life and customs
Health Lifestyle Lifestyle
Radzenie sobie ze stresem
Italy Social life and customs
Informacje dodatkowe
Na okładce podtytuł: włoskie sposoby na dbanie o siebie, aby cieszyć się każdym dniem.
Streszczenie
Książka przedstawia włoskie podejście do życia, które łączy dbałość o zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Autorka, dr Raeleen d'Agostino Mautner, oferuje praktyczne porady, jak wprowadzić harmonię i radość do codziennego życia, czerpiąc inspirację z włoskiej kultury. Czytelnicy dowiedzą się, jak radzić sobie ze stresem, budować samoakceptację i pielęgnować zdrowy styl życia, aby cieszyć się każdą chwilą. Książka przedstawia włoskie podejście do życia, które łączy dbałość o zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Autorka, dr Raeleen d'Agostino Mautner, oferuje praktyczne porady, jak wprowadzić harmonię i radość do codziennego życia, czerpiąc inspirację z włoskiej kultury. Czytelnicy dowiedzą się, jak radzić sobie ze stresem, budować samoakceptację i pielęgnować zdrowy styl życia, aby cieszyć się każdą chwilą.
The book explores the Italian approach to life, emphasizing mental, physical, and emotional well-being. Author Dr. Raeleen d'Agostino Mautner provides practical advice on how to bring harmony and joy into everyday life, inspired by Italian culture. Readers will learn strategies for managing stress, fostering self-acceptance, and cultivating a healthy lifestyle to fully enjoy each moment. The book explores the Italian approach to life, emphasizing mental, physical, and emotional well-being. Author Dr. Raeleen d'Agostino Mautner provides practical advice on how to bring harmony and joy into everyday life, inspired by Italian culture. Readers will learn strategies for managing stress, fostering self-acceptance, and cultivating a healthy lifestyle to fully enjoy each moment.
100
%a D'Agostino Mautner, Raeleen
245
%a Sztuka życia po włosku /
260
%a Poznań :
%b Filia,
%c 2026.
300
%a 363, [4] strony :
%b ilustracje ;%b ilustracje ;
%c 21 cm.
500
%a Na okładce podtytuł: włoskie sposoby na dbanie o siebie, aby cieszyć się każdym dniem.
520
%a Książka przedstawia włoskie podejście do życia, które łączy dbałość o zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Autorka, dr Raeleen d'Agostino Mautner, oferuje praktyczne porady, jak wprowadzić harmonię i radość do codziennego życia, czerpiąc inspirację z włoskiej kultury. Czytelnicy dowiedzą się, jak radzić sobie ze stresem, budować samoakceptację i pielęgnować zdrowy styl życia, aby cieszyć się każdą chwilą.%a Książka przedstawia włoskie podejście do życia, które łączy dbałość o zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Autorka, dr Raeleen d'Agostino Mautner, oferuje praktyczne porady, jak wprowadzić harmonię i radość do codziennego życia, czerpiąc inspirację z włoskiej kultury. Czytelnicy dowiedzą się, jak radzić sobie ze stresem, budować samoakceptację i pielęgnować zdrowy styl życia, aby cieszyć się każdą chwilą.
520
%a The book explores the Italian approach to life, emphasizing mental, physical, and emotional well-being. Author Dr. Raeleen d'Agostino Mautner provides practical advice on how to bring harmony and joy into everyday life, inspired by Italian culture. Readers will learn strategies for managing stress, fostering self-acceptance, and cultivating a healthy lifestyle to fully enjoy each moment.%a The book explores the Italian approach to life, emphasizing mental, physical, and emotional well-being. Author Dr. Raeleen d'Agostino Mautner provides practical advice on how to bring harmony and joy into everyday life, inspired by Italian culture. Readers will learn strategies for managing stress, fostering self-acceptance, and cultivating a healthy lifestyle to fully enjoy each moment.
650
%a Happiness
%x Psychological aspects%x Psychological aspects
650
%a Italians
%x Social life and customs%x Social life and customs
650
%a Health
%x Lifestyle%x Lifestyle
650
%a Obyczaje i zwyczaje
650
%a Radzenie sobie ze stresem
651
%a Italy
%x Social life and customs
655
%a Self-help publications
700
%a Goździkowski, Andrzej
%e Tłumaczenie
920
%a 978-83-8441-064-6 (oprawa miękka) : zł 59,99