Układ nerwowy pod kontrolą : 5 kroków do życia bez napięcia, stresu, lęku i przytłoczenia
Passaler, Linnea, Masłowski, Marcin (tłumacz) Tłumaczenie, Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus
Rok wydania: 2026.
Radzenie sobie ze stresem, Samoświadomość, Mind and body therapies, Mental health Self-care techniques. Self-care techniques., Spokój, Stres, Układ nerwowy, Stress management, Nervous system Regulation. Regulation., Poradnik, Self-help publications
dostępne:
1 z 1
Autor
Passaler, Linnea
Masłowski, Marcin (tłumacz) Tłumaczenie
Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus
Tytuł
Układ nerwowy pod kontrolą : 5 kroków do życia bez napięcia, stresu, lęku i przytłoczenia
ISBN
978-83-8417-358-9 (oprawa miękka) : zł 69,99
Miejsce wydania
Białystok :
Wydawnictwo
Wydawnictwo Kobiece,
Rok wydania
2026.
Numer wydania
Wydanie I.
Objętość
333, [1] strona :
Rozmiary
24 cm.
UKD
611.8
159.944.4
Informacje dodatkowe
Bibliografia, netografia na stronach 229-322. Bibliografia, netografia na stronach 229-322.
Książka dostępna także jako e-book.
Hasła przedmiotowe
Radzenie sobie ze stresem
Samoświadomość
Mind and body therapies
Mental health Self-care techniques. Self-care techniques.
Spokój
Stres
Układ nerwowy
Stress management
Nervous system Regulation. Regulation.
Poradnik
Self-help publications
020
%a 9788384173589
080
%a 611.8
080
%a 159.944.4
100
%a Passaler, Linnea
245
%a Układ nerwowy pod kontrolą :
%b 5 kroków do życia bez napięcia, stresu, lęku i przytłoczenia /
250
%a Wydanie I.
260
%a Białystok :
%b Wydawnictwo Kobiece,
%c 2026.
300
%a 333, [1] strona :
%b ilustracje, portret ;%b ilustracje, portret ;
%c 24 cm.
504
%a Bibliografia, netografia na stronach 229-322.%a Bibliografia, netografia na stronach 229-322.
530
%a Książka dostępna także jako e-book.
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Samoświadomość
650
%a Mind and body therapies
650
%a Mental health
%x Self-care techniques.%x Self-care techniques.
650
%a Spokój
650
%a Stres
650
%a Układ nerwowy
650
%a Stress management
650
%a Nervous system
%x Regulation.%x Regulation.
655
%a Poradnik
655
%a Self-help publications
700
%a Masłowski, Marcin
%c (tłumacz)
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus
920
%a 978-83-8417-358-9 (oprawa miękka) : zł 69,99
Dostępne egzemplarze
1.
Numer inwentarzowy: 18110
Sygnatura: 159.9
Sygnatura: 159.9
Status: Do wypożyczenia
