W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Hayes, Louise L. Autor, Bailey, Anna Autor, Ciarrochi, Joseph Autor, Cioch, Agnieszka Tłumaczenie, Czupała, Hubert Redakcja, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Year of publication: 2019.
Dojrzewanie, Radzenie sobie ze stresem, Stres, Techniki samopomocy, Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Uczucia, Poradnik
Author
Hayes, Louise L. Autor
Bailey, Anna Autor
Ciarrochi, Joseph Autor
Cioch, Agnieszka Tłumaczenie
Czupała, Hubert Redakcja
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Title
W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
ISBN
978-83-7489-804-1 (oprawa miękka) : zł 39,90
Place of publication
Sopot :
Publishing house
GWP,
Year of publication
2019.
Issue number
Wydanie pierwsze w języku polskim.
Volume
168 stron :
Dimensions
24 cm.
Series
Terapia ACT
UDC
159.944.4
159.922.8
615.851
Object passwords
Dojrzewanie
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Techniki samopomocy
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Uczucia
Poradnik
Additional information
Na okładce : Terapia ACT.
Bibliografia, netografia na stronach 167-168.
020
%a 9788374898041
080
%a 159.944.4
080
%a 159.922.8
080
%a 615.851
245
%a W pułapce myśli - dla nastolatków :
%b jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem /
250
%a Wydanie pierwsze w języku polskim.
260
%a Sopot :
%b GWP,
%c 2019.
300
%a 168 stron :
%b ilustracje ;
%c 24 cm.
490
%a Terapia ACT
500
%a Na okładce : Terapia ACT.
504
%a Bibliografia, netografia na stronach 167-168.
650
%a Dojrzewanie
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Stres
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
650
%a Uczucia
655
%a Poradnik
700
%a Hayes, Louise L.
%e Autor
700
%a Bailey, Anna
%e Autor
700
%a Ciarrochi, Joseph
%e Autor
700
%a Cioch, Agnieszka
%e Tłumaczenie
700
%a Czupała, Hubert
%e Redakcja
710
%a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
920
%a 978-83-7489-804-1 (oprawa miękka) : zł 39,90