Joga powięzi : ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona : jak samodzielnie uelastycznić stawy, usunąć ograniczenia ruchowe i wzmocnić mięśnie
Schmidt, Lucia Nirmala, Trybulska, Aneta Tłumaczenie, Wydawnictwo Vital
Rok wydania: 2023.
Joga, Nadgarstek, Ramię, Szyja, Powięzie, Terapia powięziowa, Poradnik
Autor
Schmidt, Lucia Nirmala
Trybulska, Aneta Tłumaczenie
Wydawnictwo Vital
Tytuł
Joga powięzi : ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona : jak
samodzielnie uelastycznić stawy, usunąć ograniczenia
ruchowe i wzmocnić mięśnie
ISBN
978-83-8272-523-0
Miejsce wydania
Białystok :
Wydawnictwo
Vital,
Rok wydania
2023.
Numer wydania
Wydanie 1.
Objętość
179, [5] stron :
Rozmiary
21 cm.
UKD
611.7
615.8
796.411
Informacje dodatkowe
Na stronie 4okładki : Sprawdź, jak dzięki jodze powięziowej uwolnić się od bólu mięśni i stawów.
Bibliografia, netografia na stronach.
Hasła przedmiotowe
Joga
Nadgarstek
Ramię
Szyja
Powięzie
Terapia powięziowa
Poradnik
020
%a 9788382725230
080
%a 611.7
080
%a 615.8
080
%a 796.411
100
%a Schmidt, Lucia Nirmala
245
%a Joga powięzi :
%b ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona : jak
samodzielnie uelastycznić stawy, usunąć ograniczenia
ruchowe i wzmocnić mięśnie
250
%a Wydanie 1.
260
%a Białystok :
%b Vital,
%c 2023.
300
%a 179, [5] stron :
%b fotografie, ilustracje, portrety ;
%c 21 cm.
500
%a Na stronie 4okładki : Sprawdź, jak dzięki jodze powięziowej uwolnić się od bólu mięśni i stawów.
504
%a Bibliografia, netografia na stronach.
650
%a Joga
650
%a Nadgarstek
650
%a Ramię
650
%a Szyja
650
%a Powięzie
650
%a Terapia powięziowa
655
%a Poradnik
700
%a Trybulska, Aneta
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo Vital
920
%a 978-83-8272-523-0