Mindfulness : trening uważności
Williams, Mark, Kabat-Zinn, Jon, Zimnoch, Katarzyna, Penman, Danny, Edgard, Mariusz Jachimczuk
Rok wydania: 2023.
Mindfulness, Medytacja, Terapia poznawcza, Autopsychoterapia, Higiena psychiczna, Radzenie sobie ze stresem, Zmęczenie, Poradnik
Autor
Williams, Mark
Kabat-Zinn, Jon
Zimnoch, Katarzyna
Penman, Danny
Edgard, Mariusz Jachimczuk
Tytuł
Mindfulness : trening uważności
ISBN
978-83-67816-54-0
Miejsce wydania
Warszawa :
Wydawnictwo
Edgard,
Rok wydania
2023.
Numer wydania
Wydanie III.
Objętość
212, [2] strony :
Rozmiary
24 cm.
Seria
Samo Sedno
Hasła przedmiotowe
Mindfulness
Medytacja
Terapia poznawcza
Autopsychoterapia
Higiena psychiczna
Radzenie sobie ze stresem
Zmęczenie
Poradnik
020
%a 9788367816540
100
%a Williams, Mark
245
%a Mindfulness :
%b trening uważności /
250
%a Wydanie III.
260
%a Warszawa :
%b Edgard,
%c 2023.
300
%a 212, [2] strony :
%c 24 cm.
490
%a Samo Sedno
650
%a Mindfulness
650
%a Medytacja
650
%a Terapia poznawcza
650
%a Autopsychoterapia
650
%a Higiena psychiczna
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Zmęczenie
655
%a Poradnik
700
%a Kabat-Zinn, Jon
700
%a Zimnoch, Katarzyna
700
%a Penman, Danny
710
%a Edgard, Mariusz Jachimczuk
920
%a 978-83-67816-54-0