book cover

Niepokój, lęk, wstyd : jak oswoić trudne emocje

Lerner, Harriet Goldhor, Rudnik, Justyna Tłumacz, Wydawnictwo Zwierciadło

Year of publication: 2023.

Higiena psychiczna, Lęk, Martwienie się, Pokonywanie strachu, Przezwyciężanie lęku, Wstyd, Poradnik

Author
Lerner, Harriet Goldhor
Rudnik, Justyna Tłumacz
Wydawnictwo Zwierciadło
Title
Niepokój, lęk, wstyd : jak oswoić trudne emocje
ISBN
978-83-8132-513-4
Place of publication
Warszawa :
Publishing house
Zwierciadło,
Year of publication
2023.
Issue number
Wydanie I.
Volume
270, [2] strony ;
Dimensions
21 cm.
UDC
159.942
Object passwords
Higiena psychiczna
Lęk
Martwienie się
Pokonywanie strachu
Przezwyciężanie lęku
Wstyd
Poradnik
020
%a 9788381325134
080
%a 159.942
100
%a Lerner, Harriet Goldhor
245
%a Niepokój, lęk, wstyd : %b jak oswoić trudne emocje /
250
%a Wydanie I.
260
%a Warszawa : %b Zwierciadło, %c 2023.
300
%a 270, [2] strony ; %c 21 cm.
650
%a Higiena psychiczna
650
%a Lęk
650
%a Martwienie się
650
%a Pokonywanie strachu
650
%a Przezwyciężanie lęku
650
%a Wstyd
655
%a Poradnik
700
%a Rudnik, Justyna %e Tłumacz
710
%a Wydawnictwo Zwierciadło
920
%a 978-83-8132-513-4