Ucieczka przed życiem w pełni : jak przestać odwlekać i zacząć żyć
Ziopaja, Natalia, Ochalik, Gabriela Ilustracje, Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Rok wydania: 2023.
Perfekcjonizm (psychologia), Prokrastynacja, Przezwyciężanie lęku, Radzenie sobie ze stresem, Techniki samopomocy, Unikanie (psychologia), Poradnik
Autor
Ziopaja, Natalia
Ochalik, Gabriela Ilustracje
Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Tytuł
Ucieczka przed życiem w pełni : jak przestać odwlekać i zacząć żyć
ISBN
978-83-240-9411-0 (oprawa miękka) : zł 49,99
Miejsce wydania
Kraków :
Wydawnictwo
Znak Koncept,
Rok wydania
2023.
Numer wydania
Wydanie I.
Objętość
311, [9] stron :
Rozmiary
21 cm.
UKD
159.942
159.944.4
159.923.2
Hasła przedmiotowe
Perfekcjonizm (psychologia)
Prokrastynacja
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Unikanie (psychologia)
Poradnik
Informacje dodatkowe
Na okładce: Twórczyni profilu @psychologiczne_ciekawosci.
Bibliografia na stronach 279-298. Bibliografia na stronach 279-298.
Książka dostępna także jako e-book.
020
%a 9788324094110
080
%a 159.942
080
%a 159.944.4
080
%a 159.923.2
100
%a Ziopaja, Natalia
245
%a Ucieczka przed życiem w pełni :
%b jak przestać odwlekać i zacząć żyć /
250
%a Wydanie I.
260
%a Kraków :
%b Znak Koncept,
%c 2023.
300
%a 311, [9] stron :
%b ilustracje ;%b ilustracje ;
%c 21 cm.
500
%a Na okładce: Twórczyni profilu @psychologiczne_ciekawosci.
504
%a Bibliografia na stronach 279-298.%a Bibliografia na stronach 279-298.
530
%a Książka dostępna także jako e-book.
650
%a Perfekcjonizm (psychologia)
650
%a Prokrastynacja
650
%a Przezwyciężanie lęku
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Unikanie (psychologia)
655
%a Poradnik
700
%a Ochalik, Gabriela
%e Ilustracje
710
%a Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
920
%a 978-83-240-9411-0 (oprawa miękka) : zł 49,99