Author
Woydyłło, Ewa (1939- ).
Rosłaniec, Magdalena Opracowanie
Title
Zakręty życia : rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu
siebie
Place of publication
Warszawa :
Publishing house
Wydawnictwo Zwierciadło,
Year of publication
2024.
Object passwords
Depresja psychiczna
Summary
Jak dawać sobie radę na zakrętach życia.
Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.
Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.
* Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić
* Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś
* Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność
* Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego
* Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz – to recepta na szczęście
* Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej
* Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania
100
%a Woydyłło, Ewa
%d (1939- ).
245
%a Zakręty życia :
%b rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu
siebie /
260
%a Warszawa :
%b Wydawnictwo Zwierciadło,
%c 2024.
300
%a 263, [1] strona ;
%c 21 cm.
520
%a Jak dawać sobie radę na zakrętach życia.
Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.
Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.
* Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić
* Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś
* Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność
* Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego
* Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz – to recepta na szczęście
* Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej
* Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania
650
%a Depresja psychiczna
650
%a Dojrzałość emocjonalna
650
%a Relacje międzyludzkie
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Trudne sytuacje życiowe
650
%a Uzależnienie (nałóg)
700
%a Rosłaniec, Magdalena
%e Opracowanie
710
%a Wydawnictwo Zwierciadło