Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską
Lewandowska, Anna
Year of publication: 2014.
Aktywność fizyczna, Ćwiczenia siłowe, Zdrowe odżywianie, Przepisy kulinarne, Poradnik
Author
Lewandowska, Anna
Title
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską
ISBN
978-83-7778-625-3
Place of publication
Warszawa :
Publishing house
Burda Publishing Polska,
Year of publication
2014.
Volume
271 stron :
Dimensions
22 cm.
UDC
613.2
641.55/.56
796.8
Object passwords
Aktywność fizyczna
Ćwiczenia siłowe
Zdrowe odżywianie
Przepisy kulinarne
Poradnik
Summary
Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe.”
Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje Czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ćwiczeń, opiniami ekspertów i... pięknymi zdjęciami.
020
%a 9788377786253
080
%a 613.2
080
%a 641.55/.56
080
%a 796.8
100
%a Lewandowska, Anna
245
%a Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską /
260
%a Warszawa :
%b Burda Publishing Polska,
%c 2014.
300
%a 271 stron :
%c 22 cm.
520
%a Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe.”
Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje Czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ćwiczeń, opiniami ekspertów i... pięknymi zdjęciami.
650
%a Aktywność fizyczna
650
%a Ćwiczenia siłowe
650
%a Zdrowe odżywianie
650
%a Przepisy kulinarne
655
%a Poradnik
920
%a 978-83-7778-625-3