Nowe zdrowe życie
Wrzosek, Michał, Wielka Litera
Rok wydania: copyright 2024.
Sen, Kucharstwo, Fizjologia żywienia, Aktywność fizyczna, Sen, Wpływ na zdrowie ludzi, Ćwiczenia fizyczne, Aktywność fizyczna, Zdrowy styl życia, Zdrowe odżywianie, Poradnik, Przepisy kulinarne, Poradniki [Typ publikacji]
Autor
Wrzosek, Michał
Wielka Litera
Tytuł
Nowe zdrowe życie
ISBN
978-83-8360-162-5 (oprawa zintegrowana) : zł 69,99
978-83-8360-174-8 (edycja specjalna)
Miejsce wydania
Warszawa :
Wydawnictwo
Wielka Litera,
Rok wydania
copyright 2024.
Objętość
294, [1] strona :
Rozmiary
23 cm.
UKD
613.2
796.035
Hasła przedmiotowe
Sen
Kucharstwo
Fizjologia żywienia
Aktywność fizyczna
Sen
Wpływ na zdrowie ludzi
Ćwiczenia fizyczne
Aktywność fizyczna
Zdrowy styl życia
Zdrowe odżywianie
Poradnik
Przepisy kulinarne
Poradniki [Typ publikacji]
Informacje dodatkowe
Książka dostępna także jako audiobook i e-book.
Streszczenie
Książka "Nowe zdrowe życie" autorstwa dr Michała Wrzoska przedstawia sposoby na osiągnięcie wymarzonej sylwetki, redukcję zbędnych kilogramów, poprawę samopoczucia oraz zwiększenie energii. Autor dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia i motywuje do pozytywnych zmian.
Nowe zdrowe życie by Dr. Michał Wrzosek presents methods for achieving a dream figure, reducing unnecessary weight, improving well-being, and increasing energy. The author shares knowledge about a healthy lifestyle and motivates readers to make positive changes.
020
%a 9788383601625
080
%a 613.2
080
%a 796.035
100
%a Wrzosek, Michał
245
%a Nowe zdrowe życie /
260
%a Warszawa :
%b Wielka Litera,
%c copyright 2024.
300
%a 294, [1] strona :
%b fotografie, ilustracje, wykresy ;%b fotografie, ilustracje, wykresy ;
%c 23 cm.
520
%a Książka "Nowe zdrowe życie" autorstwa dr Michała Wrzoska przedstawia sposoby na osiągnięcie wymarzonej sylwetki, redukcję zbędnych kilogramów, poprawę samopoczucia oraz zwiększenie energii. Autor dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia i motywuje do pozytywnych zmian.
520
%a Nowe zdrowe życie by Dr. Michał Wrzosek presents methods for achieving a dream figure, reducing unnecessary weight, improving well-being, and increasing energy. The author shares knowledge about a healthy lifestyle and motivates readers to make positive changes.
530
%a Książka dostępna także jako audiobook i e-book.
650
%a Sen
650
%a Kucharstwo
650
%a Fizjologia żywienia
650
%a Aktywność fizyczna
650
%a Sen
650
%a Wpływ na zdrowie ludzi
650
%a Ćwiczenia fizyczne
650
%a Aktywność fizyczna
650
%a Zdrowy styl życia
650
%a Zdrowe odżywianie
655
%a Poradnik
655
%a Przepisy kulinarne
655
%a Poradniki [Typ publikacji]
710
%a Wielka Litera
920
%a 978-83-8360-162-5 (oprawa zintegrowana) : zł 69,99
920
%z 978-83-8360-174-8 (edycja specjalna)