Paradoks stresu : dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwiej
Horesh Bergquist, Sharon, Pazdej, Piotr (1976- ) Tłumaczenie, Wydawnictwo Galaktyka
Rok wydania: © 2025.
Dobrostan psychiczny, Stress management Popular works., Stress (Psychology) Popular works., Stres, Odżywianie, Stress (Physiology) Popular works., Zachowania prozdrowotne, Opracowanie
Autor
Horesh Bergquist, Sharon
Pazdej, Piotr (1976- ) Tłumaczenie
Wydawnictwo Galaktyka
Tytuł
Paradoks stresu : dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwiej
ISBN
978-83-7579-974-3 (oprawa miękka)
Miejsce wydania
Łódź :
Wydawnictwo
Galaktyka,
Rok wydania
© 2025.
Numer wydania
Wydanie polskie.
Objętość
349 stron :
Rozmiary
23 cm.
UKD
613.7
613.86
612.017
Hasła przedmiotowe
Dobrostan psychiczny
Stress management Popular works.
Stress (Psychology) Popular works.
Stres
Odżywianie
Stress (Physiology) Popular works.
Zachowania prozdrowotne
Opracowanie
Informacje dodatkowe
Tytuł oryginału: The stress paradox : why you need stress to live longer, healthier, and happier.
Bibliografia, netografia na stronach 301-329. Indeks.
020
%a 9788375799743
080
%a 613.7
080
%a 613.86
080
%a 612.017
100
%a Horesh Bergquist, Sharon
245
%a Paradoks stresu :
%b dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwiej /
250
%a Wydanie polskie.
260
%a Łódź :
%b Galaktyka,
%c © 2025.
300
%a 349 stron :
%b ilustracje ;
%c 23 cm.
500
%a Tytuł oryginału: The stress paradox : why you need stress to live longer, healthier, and happier.
504
%a Bibliografia, netografia na stronach 301-329. Indeks.
650
%a Dobrostan psychiczny
650
%a Stress management
%v Popular works.
650
%a Stress (Psychology)
%v Popular works.
650
%a Stres
650
%a Odżywianie
650
%a Stress (Physiology)
%v Popular works.
650
%a Zachowania prozdrowotne
655
%a Opracowanie
700
%a Pazdej, Piotr
%d (1976- )
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo Galaktyka
920
%a 978-83-7579-974-3 (oprawa miękka)