Sztuka życia po włosku
D'Agostino Mautner, Raeleen, Goździkowski, Andrzej Tłumaczenie, Wydawnictwo Filia
Rok wydania: 2026.
Obyczaje i zwyczaje, Happiness Psychological aspects, Italians Social life and customs, Health Lifestyle, Radzenie sobie ze stresem, Samoakceptacja, Włosi, Zdrowy styl życia, Stress management, Self-acceptance, Italy Social life and customs, Opracowanie, Poradnik, Self-help publications
Autor
D'Agostino Mautner, Raeleen
Goździkowski, Andrzej Tłumaczenie
Wydawnictwo Filia
Tytuł
Sztuka życia po włosku
ISBN
978-83-8441-064-6 (oprawa miękka) : zł 59,99
Miejsce wydania
Poznań :
Wydawnictwo
Filia,
Rok wydania
2026.
Numer wydania
Wydanie I Filia.
Objętość
363, [4] strony :
Rozmiary
21 cm.
Seria
Filia na Faktach
UKD
159.923.2
316.728(450)
Hasła przedmiotowe
Obyczaje i zwyczaje
Happiness Psychological aspects
Italians Social life and customs
Health Lifestyle
Radzenie sobie ze stresem
Samoakceptacja
Włosi
Zdrowy styl życia
Stress management
Self-acceptance
Italy Social life and customs
Opracowanie
Poradnik
Self-help publications
Informacje dodatkowe
Na okładce podtytuł: włoskie sposoby na dbanie o siebie, aby cieszyć się każdym dniem.
Indeks.
Streszczenie
Książka przedstawia włoskie podejście do życia, które łączy dbałość o zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Autorka, dr Raeleen d'Agostino Mautner, oferuje praktyczne porady, jak wprowadzić harmonię i radość do codziennego życia, czerpiąc inspirację z włoskiej kultury. Czytelnicy dowiedzą się, jak radzić sobie ze stresem, budować samoakceptację i pielęgnować zdrowy styl życia, aby cieszyć się każdą chwilą.
The book explores the Italian approach to life, emphasizing mental, physical, and emotional well-being. Author Dr. Raeleen d'Agostino Mautner provides practical advice on how to bring harmony and joy into everyday life, inspired by Italian culture. Readers will learn strategies for managing stress, fostering self-acceptance, and cultivating a healthy lifestyle to fully enjoy each moment.
020
%a 9788384410646
080
%a 159.923.2
080
%a 316.728(450)
100
%a D'Agostino Mautner, Raeleen
245
%a Sztuka życia po włosku /
250
%a Wydanie I Filia.
260
%a Poznań :
%b Filia,
%c 2026.
300
%a 363, [4] strony :
%b ilustracje ;
%c 21 cm.
490
%a Filia na Faktach
500
%a Na okładce podtytuł: włoskie sposoby na dbanie o siebie, aby cieszyć się każdym dniem.
504
%a Indeks.
520
%a Książka przedstawia włoskie podejście do życia, które łączy dbałość o zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Autorka, dr Raeleen d'Agostino Mautner, oferuje praktyczne porady, jak wprowadzić harmonię i radość do codziennego życia, czerpiąc inspirację z włoskiej kultury. Czytelnicy dowiedzą się, jak radzić sobie ze stresem, budować samoakceptację i pielęgnować zdrowy styl życia, aby cieszyć się każdą chwilą.
520
%a The book explores the Italian approach to life, emphasizing mental, physical, and emotional well-being. Author Dr. Raeleen d'Agostino Mautner provides practical advice on how to bring harmony and joy into everyday life, inspired by Italian culture. Readers will learn strategies for managing stress, fostering self-acceptance, and cultivating a healthy lifestyle to fully enjoy each moment.
650
%a Obyczaje i zwyczaje
650
%a Happiness
%x Psychological aspects
650
%a Italians
%x Social life and customs
650
%a Health
%x Lifestyle
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Samoakceptacja
650
%a Włosi
650
%a Zdrowy styl życia
650
%a Stress management
650
%a Self-acceptance
651
%a Italy
%x Social life and customs
655
%a Opracowanie
655
%a Poradnik
655
%a Self-help publications
700
%a Goździkowski, Andrzej
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo Filia
920
%a 978-83-8441-064-6 (oprawa miękka) : zł 59,99