okładka

Cyfrowy detoks : jak uwolnić się od ekranów i odzyskać spokój

Zahariades, Damon, Samson, Ima Tłumaczenie, Bellona

Rok wydania: 2026.

Fonoholizm, Osoby uzależnione od Internetu, Uzależnienie od Internetu, Zapobieganie, Psychologia, Socjologia i społeczeństwo

Autor
Zahariades, Damon
Samson, Ima Tłumaczenie
Bellona
Tytuł
Cyfrowy detoks : jak uwolnić się od ekranów i odzyskać spokój
ISBN
978-83-11-18663-7 (oprawa miękka ; Rynek)
978-83-11-18729-0 (oprawa miękka ; Biedronka)
Miejsce wydania
Warszawa :
Wydawnictwo
Bellona,
Rok wydania
2026.
Objętość
223, [1] strona ;
Rozmiary
20 cm.
Hasła przedmiotowe
Fonoholizm
Osoby uzależnione od Internetu
Uzależnienie od Internetu
Zapobieganie
Psychologia
Socjologia i społeczeństwo
020
%a 9788311186637
020
%a 9788311187290
100
%a Zahariades, Damon
245
%a Cyfrowy detoks : %b jak uwolnić się od ekranów i odzyskać spokój /
260
%a Warszawa : %b Bellona, %c 2026.
300
%a 223, [1] strona ; %c 20 cm.
650
%a Fonoholizm
650
%a Osoby uzależnione od Internetu
650
%a Uzależnienie od Internetu
650
%a Zapobieganie
650
%a Psychologia
650
%a Socjologia i społeczeństwo
700
%a Samson, Ima %e Tłumaczenie
710
%a Bellona
920
%a 978-83-11-18663-7 (oprawa miękka ; Rynek)
920
%a 978-83-11-18729-0 (oprawa miękka ; Biedronka)