Mindfulness : trening uważności
Williams, J. Mark G. (1952- )
Rok wydania: 2014.
Radzenie sobie ze stresem, Medytacja, Uważność, Autopsychoterapia, Zmęczenie, Higiena psychiczna, Medytacja, Mindfulness, Terapia poznawcza, Terapia poznawcza, Poradnik
dostępne:
0 z 1
Autor
Williams, J. Mark G. (1952- )
Tytuł
Mindfulness : trening uważności
ISBN
978-83-7788-415-7 : zł 39,00
Miejsce wydania
Warszawa :
Wydawnictwo
Edgard,
Rok wydania
2014.
Czas trwania
212 stron : ilustracje ; ilustracje ;
Seria
Samo Sedno
UKD
159.952
613.86
615.851
Informacje dodatkowe
Na s. tyt.: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie.
Płyta zawiera ponad 70 min. medytacji ; czyta Dagmara Gmitrzak.
Bibliogr. s. 207.
Hasła przedmiotowe
Radzenie sobie ze stresem
Medytacja
Uważność
Autopsychoterapia
Zmęczenie
Higiena psychiczna
Medytacja
Mindfulness
Terapia poznawcza
Terapia poznawcza
Poradnik
020
%a 9788377884157
080
%a 159.952
080
%a 613.86
080
%a 615.851
100
%a Williams, J. Mark G.
%d (1952- )
245
%a Mindfulness :
%b trening uważności /
260
%a Warszawa :
%b Edgard,
%c 2014.
300
%a 212 stron :
%b ilustracje ;%b ilustracje ;
%c 24 cm +
490
%a Samo Sedno
500
%a Na s. tyt.: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie.
500
%a Płyta zawiera ponad 70 min. medytacji ; czyta Dagmara Gmitrzak.
504
%a Bibliogr. s. 207.
650
%a Radzenie sobie ze stresem
650
%a Medytacja
650
%a Uważność
650
%a Autopsychoterapia
650
%a Zmęczenie
650
%a Higiena psychiczna
650
%a Medytacja
650
%a Mindfulness
650
%a Terapia poznawcza
650
%a Terapia poznawcza
655
%a Poradnik
700
%a Zimnoch, Katarzyna
%e Tłumaczenie
700
%a Penman, Danny
%d (1966- )
%e Autor
700
%a Kabat-Zinn, Jon
%d (1944- )
%e Przedmowa
710
%a Edgard, Mariusz Jachimczuk
920
%a 978-83-7788-415-7 : zł 39,00
Dostępne egzemplarze
1.
Numer inwentarzowy: 30149
Sygnatura: 159.9
Sygnatura: 159.9
Status: W wypożyczeniu
Termin zwrotu: 2026/03/16
Termin zwrotu: 2026/03/16
Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Korfantowie , Dla Dorosłych, ul. Kościuszki 2, 48-317 Korfantów
