Siła zdrowych nawyków : proste, codzienne czynności, które pomogą ci wzmocnić odporność, zapobiec chronicznym chorobom i żyć dłużej
Mercola, Joseph, Rogulska, Anna Tłumaczenie, Wydawnictwo Illuminatio
Rok wydania: 2015.
Zdrowe odżywianie, Żywność ekologiczna, Leczenie metody niekonwencjonalne, Odżywianie higiena, Poradniki, Poradniki, 2001-
dostępne:
1 z 1
Autor
Mercola, Joseph
Rogulska, Anna Tłumaczenie
Wydawnictwo Illuminatio
Tytuł
Siła zdrowych nawyków : proste, codzienne czynności, które pomogą ci wzmocnić odporność, zapobiec chronicznym chorobom i żyć dłużej
ISBN
978-83-65170-61-3 : zł 39,90
Miejsce wydania
Białystok :
Wydawnictwo
Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus,
Rok wydania
2015.
Objętość
288 s. :
Rozmiary
21 cm.
UKD
613.2
664:631.95
615.8
613.2
Informacje dodatkowe
Bibliogr. s. 269-288. Bibliogr. s. 269-288.
Bibliogr.
Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? A wrzucanie kostki lodu do wypijanej codziennie szklanki wody wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm bardziej niż woda bez lodu? Z kolei podczas śmiechu rozszerzają się naczynia krwionośne, a organizm spala tłuszcz, więc zamiast ćwiczyć - po prostu możesz się dużo śmiać. Niesamowite? To nie są cudowne triki, które odkrywają naukowcy w najnowszych badaniach. To siła samouzdrawiania, która drzemie w twoim organizmie - wystarczy, że pozwolisz mu działać. Doktor Joseph Mercola, słynny lekarz, niekwestionowany autorytet w dziedzinie medycyny naturalnej i autor bestsellerów, w książce `Siła zdrowych nawyków`ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń, będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia. Z książki dowiesz się m. in., że: Masło wcale nie jest tak niezdrowe, jak próbują ci wmówić wszyscy wokół; Niektóre gazowane napoje zawierają substancje, które mogą uszkadzać komórki mózgu; Kiszonki nie tylko wzmacniają system odpornościowy, ale tez poprawiają nastrój i działają antydepresyjnie; Chodzenie boso uzdrawia stany zapalne w całym organizmie (i jest po prostu przyjemne). Skorzystaj z wiedzy doktora Mercoli i odkryj, że dzięki drobnym zmianom codziennych nawyków można radykalnie poprawić zdrowie i życie- bez wysiłku.
Hasła przedmiotowe
Zdrowe odżywianie
Żywność ekologiczna
Leczenie metody niekonwencjonalne
Odżywianie higiena
Poradniki
Poradniki
2001-
020
%a 9788365170613
080
%a 613.2
080
%a 664:631.95
080
%a 613.2
080
%a 615.8
100
%a Mercola, Joseph
245
%a Siła zdrowych nawyków :
%b proste, codzienne czynności, które pomogą ci wzmocnić odporność, zapobiec chronicznym chorobom i żyć dłużej /
260
%a Białystok :
%b Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus,
%c 2015.
300
%a 288 s. :
%b il. ;%b il. ;
%c 21 cm.
504
%a Bibliogr. s. 269-288.%a Bibliogr. s. 269-288.
504
%a Bibliogr.
505
%a Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? A wrzucanie kostki lodu do wypijanej codziennie szklanki wody wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm bardziej niż woda bez lodu? Z kolei podczas śmiechu rozszerzają się naczynia krwionośne, a organizm spala tłuszcz, więc zamiast ćwiczyć - po prostu możesz się dużo śmiać. Niesamowite? To nie są cudowne triki, które odkrywają naukowcy w najnowszych badaniach. To siła samouzdrawiania, która drzemie w twoim organizmie - wystarczy, że pozwolisz mu działać. Doktor Joseph Mercola, słynny lekarz, niekwestionowany autorytet w dziedzinie medycyny naturalnej i autor bestsellerów, w książce `Siła zdrowych nawyków`ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń, będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia. Z książki dowiesz się m. in., że: Masło wcale nie jest tak niezdrowe, jak próbują ci wmówić wszyscy wokół; Niektóre gazowane napoje zawierają substancje, które mogą uszkadzać komórki mózgu; Kiszonki nie tylko wzmacniają system odpornościowy, ale tez poprawiają nastrój i działają antydepresyjnie; Chodzenie boso uzdrawia stany zapalne w całym organizmie (i jest po prostu przyjemne). Skorzystaj z wiedzy doktora Mercoli i odkryj, że dzięki drobnym zmianom codziennych nawyków można radykalnie poprawić zdrowie i życie- bez wysiłku.
648
%a 2001-
650
%a Zdrowe odżywianie
650
%a Żywność ekologiczna
650
%a Odżywianie
%x higiena
650
%a Leczenie
%x metody niekonwencjonalne
655
%a Poradniki
655
%a Poradniki
700
%a Rogulska, Anna
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo Illuminatio
920
%a 978-83-65170-61-3 : zł 39,90
Dostępne egzemplarze
1.
Numer inwentarzowy: 38572
Sygnatura: 61
Sygnatura: 61
Status: Do wypożyczenia
Gminna Biblioteka Publiczna im. M. Dąbrowskiej w Komorowie , Wypożyczalnia Główna, ul. Kraszewskiego 3, 05-806 Komorów
