Gminna Biblioteka Publiczna w Górze Kalwarii
ul. Księdza Zygmunta Sajny 1
05-530 Góra Kalwaria

okładka

Perfekcjonizm : jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę

Martin, Sharon (1971-), Błaż, Agata Tłumaczenie, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Rok wydania: 2025.

Obraz siebie, Perfekcjonizm (psychologia), Poczucie własnej wartości, Techniki samopomocy, Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), Stres, Zdrowie psychiczne, Poradnik

dostępne:

1 z 1

Autor
Martin, Sharon (1971-)
Błaż, Agata Tłumaczenie
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Tytuł
Perfekcjonizm : jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę
ISBN
ISBN 978-83-8258-219-2 (oprawa miękka) : zł 64,90
Miejsce wydania
Sopot :
Wydawnictwo
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne,
Rok wydania
2025.
Numer wydania
Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok.
Objętość
259, [1] strona ;
Rozmiary
25 cm.
UKD
159.9
615.851
Informacje dodatkowe
Bibliografia na stronie [260].
Hasła przedmiotowe
Obraz siebie
Perfekcjonizm (psychologia)
Poczucie własnej wartości
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Stres
Zdrowie psychiczne
Poradnik
020
%a 9788382582192
080
%a 159.9
080
%a 615.851
100
%a Martin, Sharon %d (1971-)
245
%a Perfekcjonizm : %b jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę /
250
%a Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok.
260
%a Sopot : %b Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, %c 2025.
300
%a 259, [1] strona ; %c 25 cm.
504
%a Bibliografia na stronie [260].
650
%a Obraz siebie
650
%a Perfekcjonizm (psychologia)
650
%a Poczucie własnej wartości
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
650
%a Stres
650
%a Zdrowie psychiczne
655
%a Poradnik
700
%a Błaż, Agata %e Tłumaczenie
710
%a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
920
%a ISBN 978-83-8258-219-2 (oprawa miękka) : zł 64,90

Dostępne egzemplarze

1.
Numer inwentarzowy: 73822
Sygnatura: 159.9
Status: Do wypożyczenia

Gminna Biblioteka Publiczna w Górze Kalwarii , Wypożyczalnia dla dorosłych, ul. Księdza Zygmunta Sajny 1, 05-530 Góra Kalwaria

Najczęściej wypożyczane