Perfekcjonizm : jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę
Martin, Sharon (1971-), Błaż, Agata Tłumaczenie, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Year of publication: 2025.
Obraz siebie, Perfekcjonizm (psychologia), Poczucie własnej wartości, Techniki samopomocy, Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), Stres, Zdrowie psychiczne, Poradnik
available:
1 from 1
Author
Martin, Sharon (1971-)
Błaż, Agata Tłumaczenie
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Title
Perfekcjonizm : jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne
poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną
równowagę
ISBN
ISBN 978-83-8258-219-2 (oprawa miękka) : zł 64,90
Place of publication
Sopot :
Publishing house
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne,
Year of publication
2025.
Issue number
Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok.
Volume
259, [1] strona ;
Dimensions
25 cm.
UDC
159.9
615.851
Object passwords
Obraz siebie
Perfekcjonizm (psychologia)
Poczucie własnej wartości
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Stres
Zdrowie psychiczne
Poradnik
Additional information
Bibliografia na stronie [260].
020
%a 9788382582192
080
%a 159.9
080
%a 615.851
100
%a Martin, Sharon
%d (1971-)
245
%a Perfekcjonizm :
%b jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne
poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną
równowagę /
250
%a Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok.
260
%a Sopot :
%b Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne,
%c 2025.
300
%a 259, [1] strona ;
%c 25 cm.
504
%a Bibliografia na stronie [260].
650
%a Obraz siebie
650
%a Perfekcjonizm (psychologia)
650
%a Poczucie własnej wartości
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
650
%a Stres
650
%a Zdrowie psychiczne
655
%a Poradnik
700
%a Błaż, Agata
%e Tłumaczenie
710
%a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
920
%a ISBN 978-83-8258-219-2 (oprawa miękka) : zł 64,90
Available items
1.
Accession: 73822
Signature: 159.9
Signature: 159.9
Status: Checked in
Gminna Biblioteka Publiczna w Górze Kalwarii , Wypożyczalnia dla dorosłych, ul. Księdza Zygmunta Sajny 1, 05-530 Góra Kalwaria
