okładka

Mindfulness w 10 minut : 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz

Scott, S. J. Autor, Davenport, Barrie Autor, Sugiero, Joanna Tłumaczenie, Helion

Rok wydania: copyright 2022.

Mindfulness, Nawyki, Techniki samopomocy, Poradnik

Autor
Scott, S. J. Autor
Davenport, Barrie Autor
Sugiero, Joanna Tłumaczenie
Helion
Tytuł
Mindfulness w 10 minut : 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz
ISBN
978-83-283-9505-3 (oprawa miękka) : zł 44,90
Miejsce wydania
Gliwice :
Wydawnictwo
Helion S.A.,
Rok wydania
copyright 2022.
Objętość
239 stron ;
Rozmiary
21 cm.
Seria
Sensus. Osobowość Odnowa
UKD
159.952
159.923.2
Hasła przedmiotowe
Mindfulness
Nawyki
Techniki samopomocy
Poradnik
Informacje dodatkowe
Bibliografia na stronach 237-239.
Książka dostępna także jako e-book.
020
%a 9788328395053
080
%a 159.952
080
%a 159.923.2
245
%a Mindfulness w 10 minut : %b 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz /
260
%a Gliwice : %b Helion S.A., %c copyright 2022.
300
%a 239 stron ; %c 21 cm.
490
%a Sensus. Osobowość Odnowa
504
%a Bibliografia na stronach 237-239.
530
%a Książka dostępna także jako e-book.
650
%a Mindfulness
650
%a Nawyki
650
%a Techniki samopomocy
655
%a Poradnik
700
%a Scott, S. J. %e Autor
700
%a Davenport, Barrie %e Autor
700
%a Sugiero, Joanna %e Tłumaczenie
710
%a Helion
920
%a 978-83-283-9505-3 (oprawa miękka) : zł 44,90