Author
Javalgekar, Ravidranath Raghvendra
Głowacka, Maria Tłumaczenie
Place of publication
Łódź :
Year of publication
1999.
Issue number
Wyd. 1 rozsz.
Medycyna niekonwencjonalna
Leczenie metody niekonwencjonalne.
Wydawnictwa Popularne (seria)
Additional information
Oprac. tekstu na podstawie przekł. Marii Głowackiej, Wiesława Orlickiego, Ilony Witkowskiej.
Asany jogi są charakterystycznymi pozycjami ciała, w czasie których różne mięśnie zostają napinane i rozluźnianie. Nie są to jednak ćwiczenia gimnastyczne i mnie wymagają zużywania dodatkowych kalorii . Natomiast: ˇ Pomagają w łagodzeniu huśtawek emocjonalnych ˇ Rozjaśniają tok myślenia ˇ Wzmacniają pamięć Mimo że celem asan jest koncentracja umysłowa i spokój, polepszają one też kondycję i wytrzymałość . Zmniejszają procent tkanki tłuszczowej w ciele. Poprawiają krążenie w gruczołach dokrewnych i witalnych organach. Są wyrazem wschodniej filozofii o jedności ciała i psychiki.
080
%a 613.7:796.41:615.85
100
%a Javalgekar, Ravidranath Raghvendra
260
%a Łódź :
%b "Ravi",
%c 1999.
300
%a 185 s. :
%b il. ;%b il. ;
%c 21 cm.
500
%a Oprac. tekstu na podstawie przekł. Marii Głowackiej, Wiesława Orlickiego, Ilony Witkowskiej.
500
%a Asany jogi są charakterystycznymi pozycjami ciała, w czasie których różne mięśnie zostają napinane i rozluźnianie. Nie są to jednak ćwiczenia gimnastyczne i mnie wymagają zużywania dodatkowych kalorii . Natomiast: ˇ Pomagają w łagodzeniu huśtawek emocjonalnych ˇ Rozjaśniają tok myślenia ˇ Wzmacniają pamięć Mimo że celem asan jest koncentracja umysłowa i spokój, polepszają one też kondycję i wytrzymałość . Zmniejszają procent tkanki tłuszczowej w ciele. Poprawiają krążenie w gruczołach dokrewnych i witalnych organach. Są wyrazem wschodniej filozofii o jedności ciała i psychiki.
504
%a Bibliogr.%a Bibliogr.
650
%a Medycyna niekonwencjonalna
650
%a Leczenie
%x metody niekonwencjonalne.
655
%a Wydawnictwa Popularne (seria)
655
%a Wydawnictwa popularne.
700
%a Głowacka, Maria
%e Tłumaczenie