Coraz młodszy : jak zadbać o sylwetkę, zdrowie i siłę po czterdziestce
Ibisz, Krzysztof (1965- ), Dziadzio, Anna Redakcja, Alt.pl
Year of publication: 2025.
Aktywność fizyczna, Mężczyzna, Zdrowe odżywianie, Zdrowy styl życia, Poradnik
available:
1 from 1
Author
Ibisz, Krzysztof (1965- )
Dziadzio, Anna Redakcja
Alt.pl
Title
Coraz młodszy : jak zadbać o sylwetkę, zdrowie i siłę po czterdziestce
ISBN
978-83-67500-22-7
978-83-67500-39-5 (oprawa twarda) : zł 59,99
978-83-67500-41-8 (MOBI)
978-83-67500-21-0 (EPUB)
Place of publication
Warszawa :
Publishing house
Altbuch,
Year of publication
2025.
Issue number
Wydanie 1.
Volume
268, [2] strony :
Dimensions
24 cm.
UDC
613.97
Object passwords
Aktywność fizyczna
Mężczyzna
Zdrowe odżywianie
Zdrowy styl życia
Poradnik
Additional information
Na okładce: Uzupełnione i zaktualizowane wydanie bestsellera Jak dobrze wyglądać po 40.
Bibliografia, netografia na stronach 266-[269]. Bibliografia, netografia na stronach 266-[269].
Summary
Możesz odzyskać energię dwudziestoparolatka, pozbyć się zbędnych kilogramów i odmłodzić organizm nawet o 15 lat. Serio!
Krzysztof Ibisz doskonale wie, o czym mówi. Choć skończył 60 lat, wciąż imponuje formą, energią i wyglądem. To nie przypadek ani dobre geny – to sprawdzony system, którym dzieli się w tej książce.
020
%a 9788367500395
080
%a 613.97
100
%a Ibisz, Krzysztof
%d (1965- )
245
%a Coraz młodszy :
%b jak zadbać o sylwetkę, zdrowie i siłę po czterdziestce /
250
%a Wydanie 1.
260
%a Warszawa :
%b Altbuch,
%c 2025.
300
%a 268, [2] strony :
%b portrety ;%b portrety ;
%c 24 cm.
500
%a Na okładce: Uzupełnione i zaktualizowane wydanie bestsellera Jak dobrze wyglądać po 40.
504
%a Bibliografia, netografia na stronach 266-[269].%a Bibliografia, netografia na stronach 266-[269].
520
%a Możesz odzyskać energię dwudziestoparolatka, pozbyć się zbędnych kilogramów i odmłodzić organizm nawet o 15 lat. Serio!
Krzysztof Ibisz doskonale wie, o czym mówi. Choć skończył 60 lat, wciąż imponuje formą, energią i wyglądem. To nie przypadek ani dobre geny – to sprawdzony system, którym dzieli się w tej książce.
650
%a Aktywność fizyczna
650
%a Mężczyzna
650
%a Zdrowe odżywianie
650
%a Zdrowy styl życia
655
%a Poradnik
700
%a Dziadzio, Anna
%e Redakcja
710
%a Alt.pl
920
%z 978-83-67500-22-7
920
%a 978-83-67500-39-5 (oprawa twarda) : zł 59,99
920
%z 978-83-67500-41-8 (MOBI)
920
%z 978-83-67500-21-0 (EPUB)
Available items
1.
Accession: 7480
Signature: 61
Signature: 61
Status: Checked in
Gminna Biblioteka Publiczna im. M. Dąbrowskiej w Komorowie , Wypożyczalnia Główna, ul. Kraszewskiego 3, 05-806 Komorów
